विश्व स्वास्थ्य दिवस पर लोगो को किया जागरूक….

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स्वास्थ्य के मुद्दों और समस्याओं के प्रति  जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्‍य से WHOके नेतृत्व में हर साल दुनिया भर में वर्ल्ड हेल्थ डे यानी विश्व स्वास्थ्य दिवस 7 अप्रैल को मनाया जाता है।। इस दिवस को मनाने का मुख्य उद्देश्य दुनिया भर के लोगों  के स्वस्थय स्तर को ऊंचा उठाना  और लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना है

इस समय जब पूरी दुनिया कोरोना वायरस के  संक्रमण, प्रदूषण और कई खतरनाक बीमारियों से जूझ रही है, ऐसे में अपने स्‍वास्‍थ्‍य के प्रति जागरूक होना बहुत जरूरी है| यही वजह है कि इसका  महत्‍‍व और भी बढ़ गया है। डॉ गुरु प्रसाद पैन्यूली, मैक्स अस्पताल के मेडिकल निदेशक के अनुसार , “आजकल  हेल्थ केयर इंडस्ट्री का फोकस प्रिवेंशन या प्रिवेंटिव मेडिसिन  की तरफ ज्यादा हो गया है बीमारी के बाद उसका  निदान होना लाजमी है परंतु अगर उसकी रोकथाम कर ली जाए तो बहुत ही अच्छा होगा।

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डॉ पैन्यूली के अनुसार कुछ आम क्रियाएँ है  जिनको अपनाकर हम बीमारियों को दूर रख  सकते हैं ।जैसे कि – अच्छा न्यूट्रिशन और अच्छी  डाइट लेना, रोज़ाना व्यायाम और पर्याप्त नींद, इसके अलावा धूम्रपान और शराब का सेवन नहीं होना चाइये। इस साल वर्ल्ड हेल्थ डे का थीम our planet our health को मध्य नज़र रखते हुए डॉक्टर पैन्यूली का कहना है कि हम लोग ही पर्यावरण को खत्म करने का कारण बनते जा रहे हैं स्वस्थ प्लेनेट ही हमारे स्वस्थ रहने का एक बहुतबड़ा कारण है हम तभी स्वस्थ रह पाएंगे जब  हमारा पर्यावरण और वातावरण स्वस्थ होगा इसीलिए हमें अपने पर्यावरण को बेहतरीन बनाने की ओर ध्यान देना चाहिए।